суббота, 21 декабря 2013 г.

19.12.2013

Четверг

Активное восстановление

250 м. гребля на концепте - 1 минута отдыха
500 м. гребля на концепте - 2 минуты отдыха
1000 м. гребля на концепте - 3 минуты отдыха
500 м. гребля на концепте - 2 минуты отдыха
250 м. гребля на концепте

Результаты публикуйте в комментариях.




Автор: на

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)